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亞歷山大技巧大師Barbara Conable從人體解剖學的角度，輔以圖解的方式，幫助歌者認識自己身體的結構與動能，經由了解歌唱時如何適切運用身體功能的輔助，進而培養歌唱之技巧。

在合唱團排練時，呼吸的訓練是極為重要的暖聲活動項目之一，適宜的呼吸訓練將幫助歌者建立良好的歌唱技巧、聲音共鳴、與音準等。在聲音的訓練上，合唱團指揮以「想像」、「聽覺感知」方式，「由外而內」幫助歌者判斷與修正自己的聲音；在本書中，Barbara提供了「由內而外」的訓練方式，幫助歌者以了解如何運用自己的身體功能來發出聲音，增進歌者對自身身體構造的認知，建立身體構圖正確的觀念，了解如何運用自己的「樂器」而適切地協調「身體準線」。

譯者裘尚芬博士提供國內歌唱學習者，一本認識自己「樂器」的聲樂工具書：《歌唱家的氣息維他命：呼吸的結構與動能－合唱人手冊》。這本書確實是一本歌唱學習者必備的書籍，對於聲樂教學以及合唱教學的教師們，也是一本值得推薦的教學參考書目。在音樂教育上，裘尚芬博士之貢獻是不言可喻的。

美國賓州州立大學音樂教育博士
台北市立師範學院音樂教育學系暨音樂藝術研究所助理教授
莊敏仁