原笙國際有限公司

紐約哥倫比亞大學音樂教育─鋼琴演奏教學博士
紐澤西羅格斯大學鋼琴演奏碩士
亞歷山大技巧國際認證合格教師

學習音樂演奏是一條漫漫長路，學習者投入大量的時間精力長時間練習。然而，在長時間和大量的練習過程中，許多音樂學習者面臨生理心理的不適。亞歷山大技巧——專門幫助學習者維持生理心理平衡的技巧，藉由察覺不當的演奏習慣，克制不當習慣的再發生，進而自行引導改變習慣讓新的（演奏）方法產生——已被應用於幫助音樂演奏者釋放不需要且過度的生理緊繃，和提高生理心理的功能。

雖然許多（美國）音樂學院及大學音樂系所已將亞歷山大技巧納入課程中，關於亞歷山大技巧和音樂教育相關主題的研究仍舊非常貧乏。有一小部分的音樂演奏家和老師，學習亞歷山大技巧並取得教師資格，但是，關於他們如何學習，如何進化，並如何整合亞力山大技巧於音樂教學的研究，卻相當稀少。因此，相關的研究有其必要性。

本研究主旨為針對五名經過篩選取得亞歷山大技巧合格的音樂家/音樂教育者，探討學習亞歷山大技巧對於他們音樂演奏、音樂教學和生活品質的影響。每一位受訪者必須符合以下三條件：一、必須獲得音樂演奏學位；二、必須取得美國亞歷山大學會認可之師資培育中心教師證書；三、必須實際應用亞歷山大技巧於器樂或聲樂課程（一對一或是大班課）。