原笙國際有限公司

20年前，為了實現對音樂藝術的理想，隻身前往美國學習，在歌唱殿堂中繼續探縮，時而遇礁，時而欣喜。認識「亞歷山大放鬆技巧」後卻改變並提升了學習的技巧；那段日日夜夜琴房內鑽研的日子，不僅只有自我精神上的支持，內涵漸蘊之視覺洞察力與動覺（Kinesthesia）想像力，深耕了學習的滿足與成就，這套概念至今仍是自我認知中最重要的課題。

身體構圖（Body Mapping）是開啟對自己身體認識，進而正確運用的新觀念，Conable老師的這部書中，跳開深奧難懂的解剖學，以淺顯易懂及循序漸進的方式，學習並體會完整「身體」的「主要控制」（Primary Control）。年前參加Conable課程中購買的塑膠製「身體骨架構」（Skeleton）∼老王∼（暱取之名稱，取其親切感），協助我讓歌唱教學更具體並培養學生們具備歌唱家的肢體開發及自我的「身體認知」。終於這期待已久的書能翻譯出版，藉由書中的圖示與知識，每位音樂表演藝術的追求者，必能展開對身體的再認識與開發，排除肢體上的障礙，實踐並達到藝術的最高境界。